Maak kennis met Heleen

Ik ben Heleen en als Cognitief Gedragstherapeutisch Werker (CGW-er) is mijn doel om je inzicht te geven in je gedachten, gevoelens en gedrag. Met die inzichten kun je vervolgens aan de slag om te komen tot verandering. Ik heb veel ervaring in het begeleiden van exposure oefeningen. Exposure is een techniek die je kan helpen om anders om te gaan met je angsten. Maar ook op andere gebieden coach ik je graag richting jouw doelen.

In mijn dagelijks leven ben ik graag creatief en sportief bezig. Op dit moment ben ik samen met mijn man woonachtig in Nederland, maar daar zou weleens verandering in kunnen komen, want we houden beiden van avontuur en reizen.